You are here: Home / পার্থিব (page 2)

Category Archives: পার্থিব

Feed Subscription

জেনে নিন ছৌদ বা ছুলির খুঁটিনাটি

ছৌদ বা ছুলির খুঁটিনাটি

অনেক সময় ত্বকে বিশেষ করে মুখে সাদা সাদা কিছু দাগ দেখা যায় যা ছুলি বা ছৌদ নামে পরিচিত। সাধারণত হাইপোপিগমেন্টেশনের কারনে অর্থাৎ মেলালিনের অভাবে ত্বকে এরকম দাগ হয়। দাগের জায়গা শুষ্ক, মসৃণ, ব্যথাহীন, সাধারণত ৬-৩০ বছর বয়সী ছেলে মেয়েদের ক্ষেত্রে ছুলি দেখা যায়। দাগের ব্যাস ১-২ ইঞ্চি, আকার গোলাকার বা ডিম্বাকার। গাল, কপাল, ঘাড়, কাঁধ, পিঠ, বুক এবং বাহুতে ছুলি ... Read More »

ব্রণ নিরাময়ে ব্যবহৃত ভেষজ – ০২

ব্রণ নিরাময়ে ব্যবহৃত ভেষজ

ব্রণ নিরাময়ে ব্যবহৃত ভেষজ পর্ব ০১ এ আমরা আলোচনা করেছি বিভিন্ন প্রাকৃতিক উৎস কীভাবে ব্রণ নিরাময়ে ব্যবহার করতে হয়। এ সমস্ত প্রাকৃতিক উৎস ব্যবহারের পাশাপাশি আরো কিছু বিষয়ের প্রতি খেয়াল রাখা জরুরী। ব্রণ থেকে মুক্ত থাকার প্রদান উপায় হচ্ছে ত্বক পরিষ্কার রাখা। কিন্তু কর্মব্যস্ততা এবং সময়ের  অভাবে সবসময় পরিষ্কার হয়ে উঠেনা। খুব সহজে ত্বক পরিষ্কারের কিছু পদ্ধতি হল:- গোলাপ জলে তুলা ... Read More »

ব্রণ নিরাময়ে ব্যবহৃত ভেষজ – ০১

ব্রণ নিরাময়ে ব্যবহৃত ভেষজ

ব্রণ ত্বকের একটি সাধারন সমস্যা, ব্রণ হয়নি এমন মানুষ কম পাওয়া যাবে। ব্রণ নিয়ে নানান জনে নানান চিকিৎসার কথা বলে আবার অনেকের মধ্যে ব্রণ নিয়ে অনেক ভ্রান্ত ধারনাও রয়েছে। ব্রণ নিরাময়ে যুগ যুগ ধরে নানা রকম ভেষজ ব্যবহৃত হয়ে আসছে যার কিছুটা নমুনা তুলে ধরছি। ঘৃতকুমারী (Aloe vera): ঘৃতকুমারী পাতার জেল ব্রণের চিকিৎসায় খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে । এনজাইম সমৃদ্ধ ... Read More »

জেনে নিন আপনার ত্বকে ব্রণ কেন হয়।

ব্রণ

তৈলাক্ত ত্বকেই সবচেয়ে বেশি ব্রণ হয়। ত্বকের লোমের গোড়ায় সাদা বা কালো দানাদার কিছু বস্তু দেখা যায় অনেক সময় তা আবার পুঁজ সহকারে গহ্বরযুক্ত দানা বা বড় গোটার আকারে দেখা দেয়, এই গোটাই ব্রণ/একনি নামে পরিচিত। এটি গ্রীক শব্দ আকুন (Akun) থেকে এসেছে যার অর্থ ত্বকের ভিতর থেকে কোন কিছুর উদগীরণ হওয়া। ত্বকের এই সমস্যাতি শুধু যে মুখে হয় তা নয় ... Read More »

হঠাৎ হার্ট এ্যাটাক হলে নিজেকে রক্ষা করবেন যেভাবে

হার্ট এ্যাটাক

দিন দিন হার্ট এ্যাটাক যেমন বাড়ছে তেমনি এর ফলে মৃত্যুর হারও বাড়ছে।  যে কয়টি বিষয়ের কারনে পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু হয় এটি তার মধ্যে অন্যতম। সাধারণত হৃদরোগে আক্রান্ত মানুষদেরই হার্ট এ্যাটাক হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে তবে এর পিছনে আরোও অনেক কারন রয়েছে। এর আগে আমি লিখেছিলাম কীভাবে বুজতে পারবেন যে হার্ট এ্যাটাক হয়েছে। এবার বলবো হার্ট এ্যাটাক হলে তাৎক্ষণিক কি করা যেতে পারে। ... Read More »

কিডনির যত্নে পার্সলি জুস

কিডনির যত্নে পার্সলি জুস

আমরা স্বাভাবিক ভাবে দুটি কিডনি নিয়ে জন্ম গ্রহণ করে থাকি। এদের কাজ হচ্ছে শরীর থেকে বিষাক্ত দ্রব্য যেমন অতিরিক্ত লবণ, পানি, এসিড ও অন্যান্য ক্ষতিকর পদার্থ বের করে দিয়ে আমাদের শরীরের অতি প্রয়োজনীয় ইলেক্ট্রোলাইট যেমন সোডিয়াম এবং ক্লোরাইড এর পরিমাণ নিয়ন্ত্রিত মাত্রায় রাখা। পরিপাকের পর আমাদের শরীরে কিছু অপ্রয়োজনীয় পদার্থ যেমন ইউরিয়া এবং ক্রিয়াটিনিন জমা হয়। কিডনি, প্রস্রাবের মাধ্যমে এই ... Read More »

যে কোণ সময় স্ট্রোক হতে পারে। ঝুঁকিমুক্ত থাকার উপায়।

স্ট্রোক

একটা পরিসংখ্যানে দেখা গেছে প্রতি ১০০ জন স্ট্রোক করা মানুষের মধ্যে ৭১ জনই পুরুষ আর ২৯ জন মহিলা। ৫১ থেকে ৬০ বছর বয়সী মানুষ সবচেয়ে বেশি ঝুকিপুর্ন স্ট্রোক করার ক্ষেত্রে। আবার স্ট্রোক করার রোগীদের মধ্যে প্রায় অর্ধেকই মারা যায় ও বাকি অর্ধেক বেঁচে যায় তবে সম্পুর্ন সুস্থ হয়ে ওঠেনা। আসুন দেখে নেয়া যাক স্ট্রোক কি? কেন হয়? স্ট্রোক এর লক্ষন ও ... Read More »

ইজি চেয়ার ? না কি, খুনি চেয়ার !!

চেয়ার

কিভাবে ইজি চেয়ার আপনাকে একদম নিঃশেষ করে দিচ্ছে দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন রকম কাজে কিংবা কাজ ছাড়াও অধিকাংশ সময় আমরা বসেই কাটাই। ঘুম থেকে উঠার পর ডাইনিং টেবিল থেকে শুরু করে, গাড়ি ড্রাইভ করা, অফিসের কাজ, মিটিং করা কিংবা আড্ডা দেয়া সহ সব কাজ আমরা বসেই করি। এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আমেরিকানরা তাদের কর্মজীবনের গড়ে ১৩ ঘণ্টা সময় বসেই কাটান। ... Read More »

মানব দেহ নিয়ে কিছু মজার তথ্য

মানব দেহ

সৃষ্টিকর্তার যত সৃষ্টি রয়েছে তার মধ্যে সবচেয়ে উৎকৃষ্ট হল মানব দেহ। স্বভাবতই প্রশ্ন আসে কেনো – তার উত্তর হলো আজ পর্যন্ত মানব দেহ নিয়ে যত গবেষণা হয়েছে তা আর কোন সৃষ্টি নিয়ে করা হয়নি এবং এতো রহস্য ও জটিলতায় পূর্ণ এই মানব দেহের কার্যপ্রনালী এতোটা সহজভাবে প্রতিনিয়ত কীভাবে হচ্ছে সেটাও আরেক রহস্য, যেমন ধরুন আমাদের চোখে আমরা যা কিছু দেখি ... Read More »

অকালেই বুড়িয়ে যেতে পারেন যে ১০টি কারনে

দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়া

জন্ম মৃত্যু যেমন চিরন্তন সত্য একটি বিষয় তেমনি মানুষের বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে বুড়িয়ে যাওয়াটাও স্বাভাবিক। কেউই বুড়িয়ে যেতে চান না কিন্তু বয়স তো আর ধরে রাখা যায় না। মানুষ পারেনা এমনটা অসম্ভব। হ্যাঁ কথাটা আংশিক সত্য, মানুষ সময়কে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেনা কিন্তু সময়ের সর্বোত্তম ব্যবহার করতে জানে। পরিমিত সুষম খাবার, শরিরচর্চা আর নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন যেমন আপনার যৌবন টিকিয়ে রাখবে ... Read More »

Scroll To Top